第12章 成长的烦恼

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第12章 成长的烦恼

 

升入青少年组中后期,技术难度成了硬门槛。晚星遇到了大麻烦——后内点冰三周跳成了她难以逾越的高山。

无论她怎么努力,起跳高度、旋转速度、落冰稳定性,总有一个环节出问题。要么周数不足,要么摔得惨烈,要么落冰翻身。训练场上,一次次失败的跳跃带来的挫败感像乌云一样笼罩着她。教练的批评、队友无形的压力,让她喘不过气。更糟糕的是,生理期的不适也在这时袭来,身体沉重得像灌了铅。

“林晚星!重心!重心又丢了!你的轴心是歪的!” 张教练严厉的声音在空旷的冰场上回荡,“力量!腿部力量不够!回去加练深蹲!跳不起来就别下来!”

又一次尝试,晚星助滑,起跳!空中感觉尚可,但落冰时膝盖一软,“咚”的一声,重重摔在冰面上,脚踝传来一阵钻心的疼。她趴在冰冷的冰面上,眼泪终于忍不住夺眶而出,混合着汗水滴落在冰上。委屈、沮丧、自我怀疑像潮水般将她淹没。她觉得自己永远也跳不出这个该死的3F了,她根本不配站在更高的赛场上。

她把自己关在宿舍,连邮件都不想看。手机屏幕亮起,是羽生的新邮件提醒,标题是:“JGP Final in Tokyo! Silver!”。若是平时,她一定会为他高兴得跳起来,但现在,巨大的落差感让她更加难受。她觉得自己离羽生越来越远了。

就在这时,手机视频通话的铃声突兀地响起。屏幕上跳出的名字是——Yuzuru Hanyu。

晚星吓了一跳,手忙脚乱地擦干眼泪,整理了一下头发,才忐忑地接通。

屏幕那头,羽生结弦似乎刚训练完,头发还湿漉漉的,穿着运动服坐在休息区。背景是熟悉的Cricket俱乐部一角。他看到晚星红肿的眼睛,愣了一下,眉头立刻皱了起来。

“Wanxing? What wrong? Cry?” (晚星?怎么了?哭了?) 他的声音带着明显的担忧。

晚星不想让他担心,强颜欢笑:“No… just… tired. Eyes… allergy.” (没…只是…累了。眼睛…过敏。)

羽生显然不信。他盯着屏幕,眼神锐利得像能看穿人心:“Training… bad? Jump… problem? 3F?” (训练…不好?跳跃…问题?后内点冰三周?)

被他精准猜中,晚星伪装瞬间崩塌,鼻子一酸,眼泪又涌了上来,哽咽着点头:“Yes… 3F… always fall… or under… ’t… ’t do it… I’m no good…” (是的…后内点冰三周…总是摔…或者周数不足…做不到…我太差了…)

屏幕那头的羽生沉默了,没有立刻安慰。他看着晚星哭得通红的眼睛,表情异常认真。几秒钟后,他忽然开口,声音低沉而清晰:

“Me too. Before.” (我也一样。以前。)

晚星抬起泪眼。

羽生继续说,语速很慢,努力组织着语言:“2A… when first try. Fall… many, many times. Feel… stupid. Angry. Want… quit.” (后外点冰两周半…第一次尝试时。摔了…很多很多次。感觉…自己很蠢。生气。想…放弃。) 他用手比划着摔跤的样子,表情很生动,带着点自嘲。

“Brian-sensei say… ‘Yuzu, look.’” 他模仿着布莱恩教练沉稳的语气,“‘Not jump… problem. Mind… problem. Fear… in here.’” (布莱恩教练说…‘羽生,看。不是跳跃…的问题。是脑子…的问题。恐惧…在这里。’) 他指了指自己的脑袋。

“Fear… make body stiff. Make jump… small. Make… fail.” (恐惧…让身体僵硬。让跳跃…变小。导致…失败。) 他盯着晚星的眼睛,“Wanxing, you… strong. Skating… good. But… mind? Fear… 3F?” (晚星,你…很强。滑冰…很好。但是…脑子呢?害怕…后内点冰三周?)

晚星愣住了。羽生的话像一把钥匙,瞬间捅开了她心中的迷雾。是的,她太害怕失败了,害怕摔跤,害怕教练失望,害怕被羽生甩开。这种恐惧让她每次起跳都犹豫不决,身体僵硬,反而更容易出错。

“Then… how?” 晚星急切地问。

羽生想了想:“Close eyes. Think… success. Feel… jump. High. Fast. landing. Feel… happy. Before… real jump. Many times.” (闭上眼睛。想象…成功。感觉…跳跃。高。快。干净落冰。感觉…开心。在…真正跳之前。很多次。) 这是布莱恩教他的“想象训练法 (Visualization)”。

“And… music. Find… strong music. Like… battle! Feel… power! Not fear!” (还有…音乐。找…有力量的音乐。像…战斗!感觉…力量!不是恐惧!) 他握紧了拳头,眼神变得锐利,仿佛回到了赛场上。

晚星听着他的话,感觉堵塞的心胸豁然开朗。是啊,她一首在和跳跃本身较劲,却忘了克服内心的恐惧才是关键。

“Also… rest. Body tired… mind tired. Rest… important. Like… after fall.” (还有…休息。身体累了…脑子也累了。休息…很重要。就像…摔跤之后要休息一样。) 羽生补充道,语气温和下来,“You… okay now?” (你现在…好点了吗?)

看着屏幕那头羽生关切而认真的脸,晚星心里的阴霾一扫而空。她用力点头,露出久违的笑容:“Yes! Much better! Thank you, Yuzu! You’re the best coach!” (是的!好多了!谢谢你,羽生!你是最棒的教练!)

羽生被她逗笑了,腼腆地挠挠头:“Not coach… just friend.” (不是教练…只是朋友。)

这次视频通话,像一场及时雨,浇灭了晚星的沮丧,也让她找到了突破的方向。她开始每天睡前进行想象训练,一遍遍在脑海中勾勒完美3F的轨迹;她换掉了之前柔和的练习音乐,选了一首激昂的《钢铁洪流进行曲》;她不再盲目加练,而是保证充足的休息。

几天后,当她在训练中再次站到起跳点,耳边响起雄壮的音乐,脑海中是羽生那双鼓励的眼睛和想象中成功的画面。她深吸一口气,摒弃杂念,助滑,起跳!身体前所未有的轻盈和有力,旋转,落冰——“唰”!稳稳站住!

成功了!第一个的3F!

冰场边,张教练难得地露出了笑容。晚星兴奋地滑到场边,第一时间拿出手机,对着冰面拍下自己留下的清晰弧线,发给了羽生,附言:“Yuzu-sensei! It worked! First 3F! Arigato gozaimasu!!! (羽生老师!成功了!第一个干净的后内点冰三周!非常感谢!!!)”

很快,羽生的回复来了,只有简单几个字和一个表情:

> “Omedetou! (恭喜!) ”

后面跟着一个小小燃烧的火焰表情。

看着那个火焰表情,晚星仿佛看到了羽生眼中为她燃烧的喜悦。跨越重洋的心灵支持,比任何技术指导都更有力量。她终于明白,真正的成长,不仅在于跳跃的高度,更在于跨越内心恐惧的深度。而这份勇气,有一部分,是那个远在多伦多的男孩,隔着屏幕传递给她的。


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